奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度...
牛奶和鸡蛋两者不搭配，牛奶与鸡蛋蛋白质含量太高影响消化吸收对身体不太好，必须吃些燕麦果蔬中和一下。 一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡前喝牛奶会水肿，睡前喝牛奶会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、睡前喝牛奶不会发胖，睡前喝牛奶是...
