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  • 健身房里都有什么器材

    健身房里都有什么器材

    健身房中常见的运动器械可以分为有氧器材和无氧器材两大类： 有氧器材 1. 跑步机 ：模拟室外跑步，增强心肺功能，燃烧脂肪。 2. 健身车 （包括动感单车）：...

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