动觉的诗

什么是动觉的诗?

动觉的诗是指运用感官和身体的感受，表达出作者对世界的理解和感受的一种诗歌形式。它强调读者与诗歌的互动，鼓励读者通过自己的感官和情感体验来领悟诗歌的内涵。动觉诗也被称为“身体诗”或“感官诗”，相比传统的诗歌形式，它更加注重感受和体验。

动觉的诗的特点

动觉的诗的特点主要有一下几个方面：

• 强调身体的体验：动觉诗主张我们用身体去感知和感受外界的事物，运用身体记忆去沉淀、表达内心情感。
• 注重感官刺激: 动觉诗通过运用明信片般的观察、感觉来唤起读者的感知，表达作者的情感、思想。
• 多样性：动觉诗体现出语言的多样性和丰富性，对于主题没有固定限制，更为开放和多元化。
• 强调互动性：动觉诗主张读者和作品之间有更加紧密的互动，书写的对象和分享的方式更多样化和有机的融入到作品中。

动觉的诗的实践方法

下面是一些练习动觉的方法，可以帮助我们更好地理解这种诗歌形式：

• 去感受身体的感觉：闭上眼睛，深呼吸，注意感受自己的身体，我们可以关注自己的手指在拍打键盘的感觉，手掌接触桌面时的感觉，身体所感受的温度、风吹拂时的感觉等等。然后尝试去表达出自己的感受。
• 感受某种物品: 选择一件物品，如一枚硬币、一张明信片，反复地揣摩、观察，用多种感觉去感受它的不同面，描述物品表面的质感、颜色、形状等等。
• 感知自然景观：选择一个自然景观，如一个公园、湖泊，用多种感觉去体验，从视觉、听觉、嗅觉、触觉等多个维度去描述自己的感官体验。
• 感受情感体验：在心情不同的情况下，记录自己的感受，描述内心情感的种种变化，注意用多种感官去描述自己的感觉和情绪。

动觉的诗的例子

下面是一段动觉的诗的例子：

夜，如闷热的帘子，沉重压在城市的脸上。
拥挤的马路依旧嘈杂着和弦的喧嚣。
灯光与风味，撞击着我饥饿的神经。
味儿、气儿，一个巩固的凤凰冰激凌渐渐润泽着我的舌尖。
路边的坑洼，像对眼队跳跃的小鲤鱼。
灯笼亮堂堂，住宅民宅密密麻麻。
夜，像一位活生生的怪物，无声地吞噬这座城市。

动觉的诗与我们的生活

动觉诗主张我们借助身体感受、记录生活的方方面面，其实我们每天都可以运用动觉诗歌的形式去记录自己的生活。忙碌、压抑的生活，令我们经常忽略了感知和感受，通过动觉的诗歌练习，我们可以用心品味生活中的点滴，感知自己的内心情感。这样让我们更爱生活，更多关注自己的情感。动觉的诗让我们更加全面的体验生活，让生活变得更加丰富多彩，或美或丑或甜或苦，无论怎样，那都是真实的。