比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意

日期:2019-06-14 21:07:02 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:540

比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意!

比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意(图1)

1.高嘌呤食物,高嘌呤的食物,比如火锅,或者是浓汤等等,这样的生活中含有非常高的高嘌呤的食物就会引起,体内的尿酸过高,这样就会增加肾脏的排泄负担,就会出现各种各样的新的问题。

比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意(图2)

2.汽水,一汽水可以说的上是众多年轻人的喜爱了,其味道也可以说的上非常棒了,但这种东西喝多了的话对于肾脏的损伤还是比较大的。

比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意(图3)

3.油炸食品,如果摄入的油炸食品太多,体内的油脂含量剧增,过度的油炸需要我们的肾脏来代谢,无疑是给肾脏带来很大的负担,长期过量食用油炸食品就会让肾脏处于负重的状态,让你的肾功能越来越差。

比憋尿还“伤肾”的4大美食,肾不好的男人要少吃,别不在意(图4)

4.咖啡,人们往往为了提神会喝一些咖啡,大家都知道咖啡中含有咖啡因,这种物质很容易让人上瘾,除此之外,大量摄入咖啡会让尿液中的钙离子分泌过多,这样一来就增加了患肾结石的几率,让自己的肾脏功能受损。

本文相关词条概念解析:

肾脏

肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等,又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。肾脏为成对的扁豆状器官,位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。约长10-12厘米、宽5-6厘米、厚3-4厘米、重120-150克;左肾较右肾稍大,肾纵轴上端向内、下端向外,因此两肾上极相距较近,下极较远,肾纵轴与脊柱所成角度为30度左右。

网友评论
核桃里音乐
核桃里音乐
别看大嘴乱说,不守规矩,见领导也不够谨慎尊敬,人家领导还真不和他计较
2019-09-19 05:05 502
787805041
787805041
肾脏主要负责排出体内毒素、废物及过多水分
2019-09-18 18:13 885
tss0510
tss0510
只重补肾,忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏
2019-09-21 02:42 821
灼灼芙蓉眼
灼灼芙蓉眼
记忆力好肾精对于大脑也会起到滋养的效果,如果肾脏不好的话很可能会出现经常忘事儿、反应迟钝的现象
2019-09-21 07:56 899
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