止咳化痰原来这么简单,可以用它来泡茶呀,其中还含有维生素C

日期:2020-01-23 19:20:16 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:42

过年的时候呢,除了吃上一些年夜菜之外,水果也是必不可少的,因为冬天天气干燥,嗓子呢也会变得特别的不舒服,说话时嗓子里就像有痰一样,这时候呢,就需要多吃些水果,润润嗓子啦。而金桔呈橘黄色,看上去小小的,看着就很有食欲。其中还含有维生素C,明目效果非常好,还有金桔甙成分,能够美容养颜,更重要的是,金桔还能增加抵抗力,可以生津止渴,理气化痰!

止咳化痰原来这么简单,可以用它来泡茶呀,其中还含有维生素C(图1)

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金桔冰糖

食材:金桔 冰糖 盐

首先呢,先把金桔放在冷水里,加盐浸泡半个小时,清洗金桔表面的脏东西。

因为皮和籽都是有药用作用的,所以呢,我一般不切瓣儿,直接整个煮。

做法:

1.咱们先把金桔洗净,用刀把四周切上6刀,用手给它捏一下,刀口渗透到金桔里,也非常的入味。

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2.,找一个高压锅,里面放一层冰糖,再铺一层金桔,都给它铺满,记住比例是,也就是一斤金桔,大概要7两冰糖。

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3.最后把冰糖和金桔铺在锅里,直接按动煮米饭的毽子,大概15分钟之后就可以出锅。做好的金桔,晶莹剔透。汤汁浓郁,酸酸甜甜的感觉,像极了爱情。平时保存也很方便,直接放进冰箱中就可以。过年或者是平时拿出来,冲杯水喝,那是相当滋润嗓子了。

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总结:

制作的时候,一般大家都会用铁锅加水炒,但是呢,我改成用高压锅煮,没有放一点水,味道一样酸甜可口哦!

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过年的时候亲戚来临,家里肯定是要准备一些水果招待客人的,这时候就可以准备一点金桔,或者是做点金桔冰糖,冲上一杯,口感超棒的哦!看到这里是不是心动了,赶紧买点金桔做起来吧!

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本文相关词条概念解析:

金桔

金桔,别名金弹、又名金柑、属芸香科、金桔属,是著名的观果植物。原产中国南部温暖地区。金橘为常绿灌木,花单生,白色,芳香,果多为椭圆形,金黄色,有光泽,可食用,多以嫁接法繁殖。至今已有1700多年的栽培历史。金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、辛和铁等微量元素,营养价值较高。

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