好课,为宝宝打好营养基础,天然的果蔬泥

日期:2020-10-23 16:17:17 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:265

添加辅食是宝宝成长过程中一件十分重要的事。

0~3 岁是宝宝生长发育最快的年龄段,这一时期宝宝的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康。

给宝宝科学合理的营养补充,在这个时期尤为关键。父母必须抓紧这个特殊成长期,为宝宝打好营养基础。

好课,为宝宝打好营养基础,天然的果蔬泥(图1)

辅食,做还是买一直是宝较关心的问题。

自己做的辅食由于了解制作全过程,是最放心的,有些辅食的制作还比较简单,宝宝吃妈妈自己做的果泥、果汁、蔬菜泥、米糊,不仅天然,而且新鲜,无“添加物”

这节课高小疯老师带我们一起来学习,用果蔬泥制作好吃酥脆的 果蔬奶豆,干货满满,仅售19.9。

这款奶豆操作简单,零基础同学一样可以学习。果蔬奶豆适合一岁以上已经长牙的小宝宝,纯手工制作、天然的果蔬泥,给宝宝吃最放心的小零食。纯手工天然果蔬泥,无添加剂, 补充多种维生素.碳水化合物.微量元素.钙.铁.锌.蛋白质,儿童成长所需营养天然小零食。

好课,为宝宝打好营养基础,天然的果蔬泥(图2)

可能有些宝妈会担心硬硬的溶豆是不是适合宝宝食用?

够碎、够烂—这是大多数妈妈在给宝宝添加辅食时遵循的准则,因为在她们看来,只有这样才能保证宝宝不被食物卡到,吸收更好。

其实12 个月后,硬度适中的食物更合适锻炼宝宝的咀嚼能力。这个时期,牙齿越来越多,宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调,慢慢地还能学会“初级”的吃饭工序,如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎。

好课,为宝宝打好营养基础,天然的果蔬泥(图3)

此次课程还将学到 果蔬泥的加工萃取。

有的妈妈为省事,把泥糊状食物,比如米粉,和配方奶混在一起给宝宝吃,这是一个误区。

给宝宝加泥糊状食物,一方面是给他增加营养,另外一方面是要他学习咀嚼,让宝宝练习舌头的搅拌能力。米粉中含有植酸,与配方奶粉混合,还会影响钙、铁等矿物质的吸收。所以建议单独冲调。

好课,为宝宝打好营养基础,天然的果蔬泥(图4)

你将学到

1.果蔬泥加工萃取

2.淀粉的选用

3.面团制作

4.不同口味替换

5.酥脆不易开裂的技巧

6.烘烤时间和温度

老师介绍

高小疯:豆果课堂签约讲师, 烘焙资深达人2017年最佳讲师,2017年柏翠辅食节亚军

2019年上海mof家庭烘焙赛亚军

2019年创办清柠食品,线上和线下课培训,特长甜品烘焙、韩式裱花、宝宝辅食。

本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里,孩子都是宝贝。

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