给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养

日期:2021-03-16 14:06:42 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:486

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图1)

孩子要春游,妈妈准备了这几款点心,在家就能做,同学馋哭了!

又是一年春游的好时光,这几天我的朋友圈个个都在晒樱花、晒风铃木,在福州有个风铃木公园,这里的黄花铃木好看极了,惹得大家都纷纷去打卡。今年孩子也都向往这个地方,纷纷开启了春游的模式。

无论是学校还是自己家去春游,免不了要带上一些干粮,今天我的这几款点心,在家就可以做,让孩子们带去吃,准保馋哭了同学,下面就一起来看看这几样点心的制作方法吧,不难,你一看就会做的。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图2)

给孩子们的点心可以是管饱的,但是一定要好看的,这样不但有食欲,而且和春天美景也很搭,我用早餐机分别做了小蛋挞、华夫饼和小蛋糕,携带也方便。方子都一样,就是用不同的早餐机模具做的。

面糊材料:鸡蛋3个 牛奶100克 蛋糕粉160看 玉米淀粉40克 泡打粉4克 黄油60克 糖60克

这些分量我做了3个华夫饼,12个甜甜圈,16个小蛋糕 12个蛋糕塔,给孩子带去让同学们一起品尝。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图3)

首先将黄油先隔热融划,也可以放入微波炉1分钟就搞定。接着将鸡蛋、牛奶和糖放入盆中搅拌顺滑,加入各种的分量继续搅拌到没有颗粒的状态,最后将放凉的黄油也加入,继续用手抽搅拌成细腻的面糊,静置10分钟左右。

早餐机我准备了各种的模具,分别都加热5分钟,刷一层薄油,将面糊倒入,用量不要遮住模具,大约一半就可以,因为盖上后面糊会自动铺开,继续加3-5分钟就可以了。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图4)

我封闭做了小甜甜圈、小蛋糕、华夫饼,另外就是小蛋挞,吃的时候将蓝莓酱或者草莓酱直接浇在蛋挞上就可以了,非常的方便。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图5)

除了小点心,我们还要准备主食,下面这2款分别是热狗和汉堡,孩子们都喜欢,真的是管饱又营养,一起看看做法吧。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图6)

热狗面包

面团:高筋面粉210克 酵母2.5克 盐2克 糖25克 水110克 玉米油20克

做法:所有材料按照先液体后粉的顺序将所有材料揉到撑出有弹性薄膜放入温暖地方发酵2倍以上分成6个,松弛15分钟。

接着擀成舌状,翻转90度,再擀开,卷起收口捏紧整理成橄榄状,放入模具进行第二次发酵到快2倍,刷蛋液撒上白芝麻,放入预热好的烤箱上火160度,下火155度,烤18分钟左右,中途如果上色就盖锡纸,取出放凉后中间切一刀,加入生菜,火腿,挤上色拉酱即可。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图7)

这款是【藤椒鸡肉汉堡】

说真的,比外卖不知道好吃多少倍呢,绝对的真材实料,营养十足,味道满分。

食材:鸡腿5个,藤椒味烤肉料适量,蜂蜜1小勺,生抽少许,孜然粉少许

将鸡肉骨头去掉,用刀背在鸡腿肉上敲打下使其组织变松。接着将藤椒味的烤肉料加入,少许的水,生抽孜然粉各少许,抓匀后腌制入味。

用了餐包粉250克,牛奶140克,玉米油15克,酵母3克。都混合揉到光滑的面团,进行发酵,大约30分钟就可以,面团发酵到2倍左右,排气后分割成6个。

接着,将面团一个个都滚圆了,放入烤盘上进行第二次的发酵,大约20分钟就可以了,发酵好后表面刷牛奶撒白芝麻。放入提前预热好的烤箱,中层180度15分钟左右,中途上色后就可以盖上锡纸继续烤至结束。

面团发酵的同时我们可以进行香酥鸡腿,将面粉和淀粉按照 的比例混合,加入泡打粉,少许的辣椒粉和藤椒粉,接着加入适量的水搅拌成浓的酸奶样子,将腌制好的鸡腿放入裹上一层油炸浆。

放入热油锅中炸,这次温度是5成热的油温放入,中火炸熟,千万不能太大火,而且油温也不能太高,否则就糊了。等炸熟后,捞出来,将油温升到8成热,放入鸡腿继续复炸30秒捞出来控油,这样香酥好吃的藤椒鸡腿就做好了。

我用了冠利的粗粒芥末酱作为调料,和藤椒味的鸡腿很好融合在一起,实在太能刺激食欲了。将汉堡胚切2片,抹上芥末酱,放入生菜、藤椒鸡腿就好了。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图8)

当然,喜欢吃米饭的还可以带上这款饭团,也一定让大家开心极了。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图9)

滋养肉松饭团

食材:米一杯 寿司醋1小勺 鸡蛋一个 胡萝卜适量 甜菜根粉少许 肉松适量 色拉酱

做法:将胡萝卜去皮切成非常细的小丁,另外甜菜根粉不用太多,等米饭好的时候慢慢添加,看见米饭呈现樱花粉颜色就可以了。

在焖饭的过程中,我们要准备辅料了,将鸡蛋加少许的盐打成蛋液,取一个不沾平底锅,用纸巾薄薄的刷下油,小火倒入蛋液摊成蛋皮,取出来切成条备用。

米饭焖熟了,趁热加入少许的寿司醋,还有慢慢添加甜菜根粉,搅拌程序樱花粉就好了,用一个寿司帘铺在桌面,覆盖一层保鲜膜,等米饭稍微降温了,摊在保鲜膜上用铲子将米饭摊薄,接着中间堆上胡萝卜丁、鸡蛋丝、肉松,最后挤上色拉酱。沿着寿司帘一端卷起,收紧,切成小饭团就是了。

给孩子们的点心可以是管饱的,在家就能做,真的是管饱又营养(图10)

春天结伴去旅游,带着好心情,带上美食,和大自然阳光享受美好的一天,趁着三月走起。

别再去甜品店给孩子买点心了,教你在家做,简单健康又美味!赶紧动手做起来。

本文相关词条概念解析:

管饱

管饱(ɡuǎnbǎo)此条来源:中国北方方言.谓供应的食物让人吃饱。能饱肚﹐耐饥。潜光院以道观面目出现,实际上是明教庙宇。宋代黄震描绘的崇寿宫也是一样,这两处都是有明确记载的道教化明教庙宇。其余散于民间而不见于史籍的更加不可胜数。

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