西洋参补气又不上火,但须切记这6种人食之反而有害!

日期:2019-03-19 11:59:07 来源:互联网 编辑:小美 阅读人数:991

西洋参补气又不上火,但须切记,这6种人食之反而有害!

西洋参作为一种中草药材,也作为一种保健品,经常被制作成含片、胶囊、口服液或药材切片来服用。我们可以简单把它理解为外国来的人参,它也经常被拿来和人参比较。站在中医的观点来讲,人参补气,偏于助阳;而西洋参补气,偏于养阴。

西洋参补气又不上火,但须切记这6种人食之反而有害!(图1)

从西洋参的营养成分来看,它含有十多种人体必需的微量元素和氨基酸,还富含多糖、多肽及多种维生素等。它所含有的有益成分,如西洋参皂苷、挥发油、蛋白质、核酸等都能溶于水,易被人体吸收利用。

西洋参是很优秀的补气和提高免疫的植物,安全性好。但是,如果用于养阴必须搭配其他养阴药物。所谓益肺阴,清虚火,生津止渴的描述应该是有一定的错误的,只能说搭配其他补阴药物的处方作用。

西洋参补气又不上火,但须切记这6种人食之反而有害!(图2)

西洋参属于凉药,从中医角度讲,西洋参可以补气,能养阴、清虚火、生津。但孕妇属特殊群体,服用西洋参很可能会流产。怀孕后还会改变一些人的体质,孕妇服用西洋参很可能出现一些不良反应,如腹泻、高血压,加重妊娠反应等。

这几类人最好别吃西洋参:

西洋参补气又不上火,但须切记这6种人食之反而有害!(图3)

精神障碍患者:如果患有精神分裂症等精神障碍,最好不要吃西洋参。

失眠:西洋参可能会加重失眠症状。

孕妇:怀孕期间吃西洋参可能是不安全的。

儿童:如果没有医生允许,不要给儿童吃任何补充剂保健品。

即将要做手术的人:西洋参可能会增加出血风险,所以即将做手术的人最好在术前两周停止吃西洋参。

西洋参补气又不上火,但须切记这6种人食之反而有害!(图4)

湿热偏盛的人:西洋参是滋阴的,对于湿热体质来说适得其反,会导致湿热更盛。湿热一般表现为肢体沉重,口苦,胸闷,舌苔黄腻,脉数。湿热在皮肉则为湿疹,在关节筋脉则局部红肿疼痛。脾胃湿热可见脘闷腹胀、恶心厌食;肝胆湿热可见肝区胀痛、口苦、身目发黄;湿热可见尿频尿急,尿黄赤短少。

此外,因为感冒咳嗽、呼吸道感染、消化道感染而有发热、怕冷的人,也暂时不宜服用西洋参,因为体质虚寒而引起便秘的人,也不宜服用西洋参。有个别人对西洋参等药材过敏,当然也不宜服用。

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网友评论
787805041
787805041
党参、太子参的功效类似于人参,但是力量稍弱
2019-04-10 22:53 4
柯基宝宝89
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西洋参补气养阴,清热生津
2019-04-11 06:13 33
开到荼蘼花
开到荼蘼花
起到消除疲劳,增强记忆力的作用,常用于失眠,烦躁,记忆力衰退等症状
2019-04-19 00:43 13
yejun887
yejun887
人参与西洋参的区别
2019-04-16 13:44 13
比八部泡泡
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西洋参和人参都补气,区别在哪呢?
2019-04-17 22:23 42
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