扛冻通常指的是一个人抵御寒冷的能力。一般来说，胖的人因为体内脂肪层较厚，可以起到较好的保温作用，因此比瘦的人更抗冻。此外，经常运动的人身体代谢率高，血液循环好，也能更好地抵御寒冷。
脂肪层厚可以起到隔热保温作用。
体内偶联蛋白-1数量在寒冷环境中会增加，帮助产生热量。
褐色脂肪可燃烧白色脂肪产生能量和热度。
血液流动不畅的人（气虚阳虚）抗冻能力较差。
南方人由于气候湿冷，相比北方人更需扛冻。
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如何提高抗冻能力？
抗冻的锻炼方法有哪些？
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